5种方法是一个更好的监听器(和改善你的求职)

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闭嘴。

那就对了。闭嘴。

我不是粗鲁。我想帮助你的求职和职业发展。

很多求职和职业咨询的重点是什么,求职者,不用说了。如何回答面试问题,网络的时候,您的完善电梯演讲等,但很多是建议做什么不盖这个通信听的另一半说些什么。

为了采访,网络和互动的人(和得到你想要的结果),你需要学习如何倾听。良好的倾听技巧是如此重要,他们不仅可以帮助应届毕业生找到和保持就业机会,还帮助较高的企业的高管成为更好的领导者

它是通过听,你是能够与其他人联系,了解问题,从而有效地解决问题。你的话是不会抱多大的重量,如果他们没有知识和上下文来进行备份。

此外,人们不希望在被谈到。他们希望有一个对话,互谅互让。只要在你的行业会议,并有人扔在他们的电梯演讲不会得到你的工作。就像一个进行信息面试与别人不会给你带来任何好,如果你不听他们的故事,并提出适当的后续问题。

问题是,我们已经学会了专注于事情的另一面。我们要问正确的问题,给出正确的答案,并作出最佳点。我们已经失去了真正听别人没有我们的想法流动到我们自己的议程的能力。

那么,如何才能成为一个更好的倾听者?

  • 闭嘴

不完全是。闭嘴。这是这样难度比它的声音。很多时候,当我们在听一个人,我们真的想什么我们事后去说。别担心,这一点是大家都一样。

有许多的原因,我们不能给我们的充分重视扬声器,我们有一个真正伟大的点做,我们担心听起来智能或搞笑,我们要以他们告诉我们什么反应。但事实是,当你半专注于什么你是接下来要说,你错过了什么其他人在说的部分。

为了打破这种习惯,试试这个练习:

找到一个愿意合作的伙伴,找到一个安静的地方坐下。然后,让他们告诉你说点事发生在他们身上的那一天。在此处,它变得困难,你不能说什么。你可以不响应。即使在人完成了他们的故事。您只需感谢他们告诉你的故事结束活动,仅此而已。

这个练习需要习惯一段时间。你会想评论,舒适性,和/或与其他人分享你自己的故事,但你不能。

这迫使你完全停止约思维您的谈话的一侧,并教你听听其他人所说的只是倾听的缘故。

  • 放好电子

我不知道你,但我的手机基本上我的手臂永久延长。它总是在那里,我一直使劲地看,如果我有一个闪烁的光通知短信或社交媒体公布了我。说说我听的方式得到的东西!

没有办法,我可以给别人我的全部注意力,当我在寻找一个通知我的电话上或同时观看静音的电视节目。我甚至不把我的笔记本电脑打开,当我进行采访,这些天。试图键入一边听其他人或抗拒的冲动,检查我的电子邮件几乎是不可能的。现在,我关闭我的电脑,并记录呼叫,这样我才能真正专注于对方在说什么。这导致了一个更好的理解他们在说什么,更好的后续问题,更深入地看看他们的职业生涯的故事。

要成为一个好的倾听者,你必须摆脱的电子干扰的自己。关掉你的手机,闭上你的笔记本电脑,关掉电视,关掉任何可能会分散你的注意力从谈话。

  • 行使

分心不总是在电子表格。你的头脑或身体可以自己分心的形式。有时候,你的心就不会停止(你有没有喂猫?你应该已经摆在首位得到一只猫?那是什么可爱的男孩/女孩在大厅今天吃午饭做什么?你应该问吗?如果是这样,你应该吃什么样的“可爱的食物”?)

如果您对您的身体吃不消能量嗡嗡声,这是很难坐不住了,注意谁在说话。

这就是为什么运动实际上有助于你更好听。找点时间纳入主动运动到你的生活平静你的头脑和身体,你准备把你的注意力到其他人。

  • 总结

汇总是一个伟大的方式成为一个更好的倾听者,因为它可以帮助你在你的心中固化信息。有时,即使你在积极关注的人,很难掌握他们在说什么。随声有人说还给他们可以帮助你形成自己在说些什么更强的画面。

  • 再次,闭嘴(或不用怕的停顿)

在点号一个,我推荐一个锻炼,禁止你曾说过的所有东西。现在,我将这种“闭嘴”规则的对话。在通话时,您不能做到完全的静音。在某些时候,你将不得不谈。

但这里有一个秘密。因为你认为它是那一刻很可能不是马上。我认为这是建议最好的一块,当谈到做采访,我曾经得到。它实际上是来找凯瑟琳·施瓦辛格,当她是跟我谈写她的书我刚毕业...现在该怎么办?

她说,面试一个人的时候,它只是等待,而你开始谈论,即使是沉默的另一端前,是很重要的。你不能害怕停顿。很多时候,如果你等待,其他人将继续说话,你会能听到方式多,如果你在已经跃升。

当然,你要在这里使用你的判断。不要让事情变得尴尬的永不放弃的响应或问下一个问题。只是不要急于进去。使用您在点号一个建议的锻炼掌握了控制权。听着,等待。

如果事情一个人说带来了在你的心中的一个点,把它记下来很快,然后回到你的充分重视他们的句子的其余部分。这样,你可以投入全部的注意力他们没有忘记你想添加什么样的恐惧。

提高你的听力技巧会帮助你摄取你报错信息更好,解剖它,然后给更好的反应,提出更好的问题,并改善与大家交流信息。

做作业的时候!试试看。尝试采取关闭对话的焦点并把它放在其他人来代替。然后,在你提高你的听力技巧后,可以使用所有的额外信息,你会被收集到提出更好的问题,并给出更好的答案。

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