你的额度皮质与获得工作有关

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想要生活在边缘吗?

在车轮后面和我一起开车。

我是世界上最好的司机......事实上,我可能会与Lucille Bluth竞争“世界上最糟糕的司机。“当我必须控制一辆汽车时,很重要,让我全心全意地对手的任务。这就是为什么当RadiolAb的播客“多少才算太多?“在我的卡车里,我很高兴能把车停在路边等朋友,而不是在路上。

心理学家巴里·施瓦茨对两位主持人说:“看到这些才华横溢的大四学生在毕业典礼上惊恐万分,真是令人心碎。”

我立刻把音量调大。这句话确实引起了我的共鸣。我还记得自己毕业那天,我蜷缩在黑色的长袍下,不知道这种混杂着骄傲和恐惧的情绪是由于宿醉造成的,还是因为我正在经历内心的混乱,这种混乱总是伴随着我的未来。

现在回想起来,我敢肯定这两者都有。

但施瓦茨探讨了对未来的恐惧有点深入。

正如主持人Jad Abumrad所说,这是一种“现代性的疾病”或“选择焦虑”。

这种“现代性疾病”来自哪里?

“他们[他们[毕业的大学老年人]知道这是生活中的一个舞台,当走过这扇门时,他们会听到很多其他的门闭嘴。他们不能认为他们可能会做出错误的选择。“

这是一种“社交控”。很真实的。我不习惯选择一个当我不得不做的时候,我害怕做出错误的选择。如果我做,我是否会失去吗?

最近的毕业生Chau Le急于大学搬到台湾因为她担心它会导致她在各州的机会上失败。我们所有的千禧一体(现在,Z)都患有这种“疾病”。

但为什么?

因为我们习惯于定制我们想要的一切来满足我们的特殊需求。我们不必做出选择,因为在这个世界上我们可以拥有一切。这是太棒了!从人际关系到点菜,我们无所不能!

导致这个的原因是什么?好吧,事实证明,普通人可能不具备处理所有这些选项的能力。

认知心理学家乔治·米勒写了一篇关于神奇数字7的论文。7(正负2)大约是一个人在任何时候都能在短期记忆中保留下来的东西的数量。

这是一个小小的数字。每一天我们都提供了更大的选择可供选择。想一想。你还记得你第一次进入星巴克吗?盯着你不仅仅是选择浓缩咖啡,滴水咖啡或茶,而是一个广阔的类别清单,可供热饮,弗帕奇锡,茶盒子,“瘦”选项,水果味,茶咖啡混合物 -try to tell me you weren’t overwhelmed and blurted out “橙色摩卡菲律宾“ 要么 ”高脱咖啡因的咖啡卡布奇诺“因为你在电影里听过。

当然,你当然发现你没有必要在星巴克中做出一个选择。你可以拥有它!如果您无法决定是否要喝茶或咖啡,您无需!只是订购一个肮脏的柴(请用豆浆)。

这会如何影响我们的决策技巧:

好的,但谁真的关心,对吧?

我的意思是,我们有太多的选择。等一下,让我打开世界上最小的小提琴…

我明白了。这种“现代性疾病”让患者听起来就像被宠坏了的小屁孩。有什么大不了的?如果我们能得到我们想要的东西,那还有什么问题?

好吧,有时我们必须做出选择,那么发生什么?

这只是播客的其余部分探索的。斯坦福商学院的教授Baba Shiv决定进行一点实验,看看这种神奇的七次受影响的受试者的决策能力。

要求实验的主题记住一个房间里的一个数字,然后在大厅走到另一个房间,他们会诵读他们所获得的号码。一些受试者被给出了两位数的数字,其他主题被给予七位数字。他们可以花费尽可能多的时间来记住这个数字。

当他们从大厅走到另一个房间时,他们被拦住了,并被提供了一份零食作为对参与实验的感谢。可供选择的零食是一块巧克力蛋糕或一块水果。参与者必须在这两个选项中做出选择。

结果?那些拥有七位数字的人是在水果上选择巧克力蛋糕的可能性是两倍。

为什么?

据巴巴Shiv说,这是因为我们的大脑分为两大区。正面皮质是“合理的”和更深的部分,这是我们的“情绪化”。因为参与者要求纪念七位数字使用这么多的“合理”一侧,因此情绪(更贪婪的)侧面可能接管并抓住切片的巧克力蛋糕。

记住一个7位数这个简单的任务已经很难完全把“理性”(卡路里)抛到脑后,让情绪来代替。

这对你和你的职业意味着什么:

现在让我们回到惊恐的大四学生的形象。想想你毕业时有多少选择。比7大很多。面对这么多的职业和生活选择,你该如何做出一个“合理”的决定呢?

或者让我们考虑求职。想象一下,您正在浏览Offollege或Craigslist上的工作列表。bepaly手机官网想想你将阅读的所有职位描述。我们谈论很多根据具体的工作描述定制你的简历或写作求职信直接说出雇主的需求。当您的大脑超载信息时,您如何这样做?

这时候你需要控制你大脑的“情绪”部分。你需要用你所有的逻辑来判断你要联系的人是谁。

我们可以做些什么来解决这个问题:

那么,我们能做些什么呢?我们就该把自己关起来吗?限制我们的日常选择会更好吗?

神经科学生奥利弗大袋解释说他为自己做了这一点。他选择了他生命中的某些部分,从而消除了任何决策。您可以在RadiolAb播客结束时听到更多信息。

但我不确定我们所有人都能像奥利弗·萨克斯那样生活。我不确定如果我们能做到,这是不是一件好事。拥有如此之多,不仅导致了“现代性的疾病”,也创造了现代性的美。

妇女不仅可以选择工作,而且可以选择任何职业!如果我不想,我不必结婚。我可以选择处于长期的关系,继续尝试,或者永远是单身,没有人会(或应该)关心!我可以是素食主义者,素食主义者,古代,无麸质,或生食家。

我喜欢我有这些选择的事实。

但是我们如何才能从一个合理的角度来做呢?

好吧,让我们看看使用的例子这个帖子比较国际象棋球员。盛大大师棋手和新手之间存在巨大差异。为什么?这不一定技能这使得两个级别的球员分开。是的,也有一些,但很多它必须与玩游戏所花费的时间有关。盛大大师棋手在想象力的每一个位置都看过了几个位置。因为他们没有试图弄清楚碎片的新安排,所以它们有更多对他们的脑部皮层的控制或他们的大脑的“原因”部分,可以在逻辑上计划下一步。

您可以以同样的方式思考您的职业生涯。如果你把职业探索推迟到你的高年级,因为你走过那个阶段来抓住你的文凭,那么你将更加淹没你面前的选择。

另一方面,如果你在您的大学生涯早期开始(或者甚至在高中),一旦您毕业,您将建立有关对您提供的选择的丰富知识。这样,当你开始找工作和发送那些作业申请时,你不会立刻将一堆信息塞进你的额度皮质。你将有足够的“合理”空间来对你的未来做出逻辑选择。

你的其他选择吗?

不要认为这是必须选择的一个路径。纽约时报叫我们一个代的“斜线”因为我们拒绝限制自己。一个女商人斜线音乐家。Barista Slash企业家。

您可以通过释放压力给出大脑的“合理”部分。也许它并不是关于治愈这种“现代性疾病”,但找到了一种方式。毕竟,如果您不需要在咖啡和茶之间选择,您为什么要在绘画和数据科学之间选择?

你怎么看?你对这种“现代性的疾病”以及面对我们未来的选择有什么看法?请在下方留言!

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